女性だけの30分フィットネス ≪カーブス≫ - スポーツ/フィットネス

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女性だけの30分フィットネス ≪カーブス≫

  


【忙しい女性に】 1回30分。予約不要。全国約1000店舗で通いやすい
【女性のみで安心♪】 男性の視線を気にせず運動&安心サポート体制
【運動苦手も楽しく】 サーキットトレーニング(筋力/有酸素/ストレッチ)

⇒ 女性だけの 30分健康体操 フィットネス カーブス 

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SHAKTIMAT / シャクティマット

 


シャクティ マット


TBS はなまるマーケット でも紹介された トゲトゲ付マット!

5000年前からインドに伝わる ≪ヴェーダ≫ 身体・心・精神
のバランス調和を目指す伝統的な方法に基づいて作られた
マットです。 27の突起のついた 230個のプラスティック製の
パーツで 計6000 を超えるトゲトゲが刺激を与えます。
始めはチクッと痛みますが 慣れると ゆるやかな温かさに!
慢性疲労・腰痛・不眠症などに効果が得られることでしょう。

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寝っころがりダイエット 「ストレッチポール」


日本テレビ 「魔女たちの22時」 で話題のダイエット!


芸能人にも愛用者が多く フィットネスクラブなどにも
ある ストレッチポールの 「寝っころがりダイエット」!

『ボンレスハム』と呼ばれるほど超おデブだったのに
寝っころがりダイエットで30キロやせた37歳の魔女

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